Sangerkropstræning & Fascial Flow
Tal og syng friere – med kroppen som din genvej
Et online videokursus med fysiske øvelser til stemmefrihed, nærvær og udtryk
Kort om kurset
Dette kursus er skabt til dig, der vil bruge din stemme mere frit – uden at spænde op, miste kontakten til kroppen eller føle dig hæmmet.
Gennem guidede videoøvelser får du redskaber til at styrke, afspænde, åbne og aktivere kroppen,
så stemmen får lov til at komme ud naturligt, stærkt og levende.
Øvelserne bygger på en kombination af:
✨ Anne Rosing-metoden – med fokus på at styrke og smidiggøre din stemmes kropslige fundament
✨ Fascial Flow – en blid bevægelsesform, der arbejder med bindevævets frie flow
✨ Min egen erfaring med stemmearbejde, krop og formidling gennem mange års praksis
Resultatet er er forløb, du kan tage til dig – i dit eget tempo, hjemme i din egen stue.
Du får:
- Mere end 20 videomoduler med enkle, effektive øvelser
- Du bliver stærk og smidig i stemmens fysiske fundament
- Fokus på kæbe, nakke, skuldre og åndedræt
- Øvelser til grounding, støtte og bevægelse indefra
- 2 bonus-lydfiler med guidede afspændinger
- Adgang et helt år – se videoerne, når det passer dig
Stemmen starter i kroppen. Når du giver slip, åbner den sig. Kurset hjælper dig derhen – med ro, respekt og nærvær.
For hvem
Kurset er relevant for dig, der:
- Ønsker en friere stemme – i tale eller sang
- Bruger stemmen professionelt og vil undgå spændinger og træthed
- Er sanger, taler, underviser, skuespiller, formidler – eller bare nysgerrig
- Vil arbejde nænsomt og kropsligt, uden at presse eller præstere
Ingen forkundskaber er nødvendige – øvelserne er skabt til både nybegyndere og erfarne stemmebrugere.
Format og adgang
- Onlinekursus med videomoduler
- Et helt års adgang – start når du vil, og gentag så ofte du har brug for
- Øvelserne kan bruges som daglig praksis, opvarmning eller fordybelse
Opstarts tilbuds kursuspris: 450,- kr
Sådan får du adgang
Send en mail til mail@erikstorm.dk
Jeg opretter dig som kursusdeltager
- Du får en mail fra mig med login-in informationer
- Du konstaterer, at du har adgang
- Indbetal kursusprisen:
Danske Bank 3631 3642082442 - Jeg sender din kvittering
- Du har adgang til kurset et helt år
- Ha’ en fest med alle de gode videoer!
